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L'info Réelle...7J/7
Bien être

Bien être, 20 minutes de yoga pour un ventre plat - A53News.com - 7J/7 - 28/01/2018 - 0 Commentaire| Vu (s) 334 fois |

Le yoga est à la mode. Plus qu'un sport doux, cette méthode ancestrale agit sur notre corps et notre esprit. Les deux pour faire d'une pierre deux coups: on se recentre tout en sculptant des abdos profonds. Voici les meilleurs exercices pour avoir un beau ventre plat avec du yoga. Les bienfaits du...

5 trucs trop motivants pour te remettre au sport ! - A53News.com - 7J/7 - 25/01/2018 - 0 Commentaire| Vu (s) 298 fois |

Faire du sport, vous le savez, devient pourtant pour beaucoup un véritable atout santé et bien-être, un must dans la vie ... Oui mais c'est tout! Vous souffrez d'une paresse monumentale, et le moindre mouvement répétitif et musclé appelle un effort proche du surhumain. Alors nous volons à votre...

Faut-il faire des abdos tous les jours pour que ça se voie ? - A53News.com - 7J/7 - 18/01/2018 - 0 Commentaire| Vu (s) 307 fois |

Doit-on vraiment s'astreindre à du gainage quotidien pour espérer voir des résultats poindre autour du nombril ? Les réponses et conseils de deux coachs sportifs. Vous avez récemment décidé de travailler sur une mission particulière: le travail de vos abdominaux. Le but de la manœuvre est simple,...

Bien être, Pull qui gratte: 2 astuces pour le rendre confortable - A53News.com - 7J/7 - 02/01/2018 - 0 Commentaire| Vu (s) 355 fois |

Vous connaissez la galère du pull qui démange et laisse des grosses plaques rouges désagréables sur votre peau ? Voici 2 façons toutes simples de l’adoucir qui devraient vous intéresser ! Une laine qui gratte peut vite vous gâcher la journée et vous fâcher avec votre peau plus ou moins sensible. Si...
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0 Commentaire - 23/10/2017 - Isaac Pierre BANGORET (Écrivain)


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