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Pourquoi notre ventre nous complexe?

News en temps réel - A53News.com - 7J/7 le Jeudi 21 Décembre 2017 à 05:02 | Lu 439 fois



Vous vous regardez dans la glace et vous observez votre petite bidoche, tout en vous disant que ce serait tellement bien d’avoir un ventre tout plat… et pourtant ce n’est pas faute de sport ou de consommation déséquilibrée, mais le gras de la ceinture fait encore et toujours de la résistance. Résultat : on se sent mal dans sa peau, et on complexe. Mais pourquoi, d’où cela vient-il ? On a déjà notre petite idée…

A l’ère du body-shaming, où le moindre petit bourrelet est scruté, analysé, pointé du doigt, critiqué sans pitié, à l’ère des programmes amincissants, des formules miracles pour perdre 5 kgs en 2 semaines, des astuces pour manger moins (parfois à coup de gélule coupe-faim), a l’ère où l’on fait la course à la perfection, où la peau doit être parfaite, les cuisses fermes, les bras musclés et les ventres plats… Il est normal de complexer sur son apparence physique.

Avoir du ventre : qu’est ce que cela veut dire ?

Notre ventre est le reflet de notre personnalité : une personne qui a du ventre et qui est un peu boudiné va être catalogué comme quelqu’un qui ne sait pas s’alimenter correctement, ou faire du sport assidument, bref qui n’a aucune bonne volonté, qui est faible. C’est violent, mais c’est pourtant bien ancré dans l’inconscient collectif.

Le ventre des femmes est encore une toute autre histoire : il subit tout au long de sa vie les cycles menstruels, la grossesse, la ménopause. C’est pourquoi elles sont les cibles principales des programmes minceurs : elles y sont sensibles car elles savent que leur ventre ne rentre pas dans la norme.

Certaines femmes ont des ventres plats, pourquoi n’y arriverait-on pas ? C’est plus compliqué que ça, car certaines femmes, malgré tout le sport du monde et malgré les repas les plus équilibrés possibles, auront toujours un peu de ventre. Le tout, c’est de l’accepter. C’est surement la démarche la plus difficile, car ce dont on a le plus peur au final, c’est du regard des autres. Mais il faut bien retenir que nous sommes souvent bien plus durs envers nous-mêmes que les autres. Quand on se regarde dans le miroir sous toutes les coutures et qu’on se fait du mal pour rien, les autres eux, nous voient en mouvement, nous voient rire, parler, et prennent tout le package.

Si vous êtes vraiment complexée, il y a aussi des astuces pour se sentir mieux dans ses vêtements : les tailles hautes, les vêtements amples, et on vous rassure, ces coupes là sont très tendances en ce moment !     


A53News.com - 7J/7
Jeudi 21 Décembre 2017
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